骨質疏松症，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積内骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所緻。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。

症狀介紹

早期沒有任何症狀。

偶見有腰酸背痛，腰膝酸軟，慢慢變成駝背或造成體形 3改變（畸形）。

最後因輕微的撞擊或跌倒而産生了骨折，其好發部位為 賽骨（股骨）、脊椎及手腕部。

二病如發生于髋部，約有5%?20%的老年病人可能在 一年内死亡，約有50%存活下來的病人将終身卧床。其發症甚為嚴重，不可忽略。


相關穴位

1.腎俞。    2.三陰交。

穴位位置

脊椎中心線與肚臍環 平衡線交會點即是命門穴，在命門 穴左右旁開1.5寸（二指橫寬）即是本穴，共有兩穴。 【取穴法】小腿内側，内踝尖二: 指橫寬）位置，左右腳各一穴。
腎俞：肚臍的相對背部為命門穴（屬督脈），在二 邊旁開1.5寸處，即是該穴。
三陰交：取足内踝為中心點，直線向上3寸的位置. 是該穴，按之有酸、麻、脹、痛感。


治療方法

1、按揉腎俞穴， 10-15分鐘一次，輕重交替手法，7日為一個療程。

2、按揉三陰交穴，方法同上。

3、按揉三陰交後将特定電磁波灸療貼貼敷在腎俞位置。

注意事項

腎俞穴在脊椎兩旁，指壓時應注意患者骨質疏松症的病 情狀況，如嚴重者隻宜輕壓，用輕刺激即可，不宜過 重，并應注意患者是否有腎炎病史。

三陰交無特别禁忌。孕婦不宜，改以足三裡代替。

1.專業人士可增加湧泉、懸鐘、氣海、陽陵泉、太沖

2.本病一般為骨質密度太低及骨組織微細結構受 壞，造成骨頭脆弱，容易引起骨折的現象。目前沒 法可以使疏松的骨質恢複原狀，僅能做一些預防爻 措施，停經婦女及老年人應特别注意保養。 可減少骨折發生。首先要增強骨質，包括保健運動， 5言鈣與營養的攝取，藥物治療及戒煙，不酗酒等改變 習慣；其次是預防跌倒，如肌力平衡訓練及改善居 f環境或使用保護器具等。經穴指壓也是一個良好的方法。

根據中醫理論，骨骼的生長發育，有賴于骨髓的充盈及其提供的營養，《黃帝内經 素問》有言：“腎生骨 ……其充在骨”，故知腎中精氣的盛衰，決定了骨骼 二生長。.腎俞穴具有益腎助陽作用，因此刺激腎俞穴，
了以增強腎髒的生理功能，對腎中精氣不足、骨髓空虛 f導緻的骨質脆弱與骨折，有很好的防治作用。

此病屬于一種常見的骨代謝性疾病，其牽涉範圍較廣， 互括肝、脾、腎3個髒腑，而三陰交穴的作用剛好涵蓋 了這3個髒腑的生理功能，所以選擇了三陰交。