中醫《黃帝内經》記載“春夏養陽，秋冬養陰”。中醫臨床上有“冬病夏治，夏病冬治”的反季節的治療思路。正所謂：夏養三伏，冬補三九。

“三九”是指冬至後的第三個“九天”，即冬至後的第十九天到第二十七天。“冬至後第三個第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。 人們說：“數九寒天，冷在三九”。

九九時間表：

一九：2019年12月22日—2019年12月30日

二九：2019年12月31日—2020年01月08日

三九：2020年01月09日—2020年01月17日

四九：2020年01月18日—2020年01月26日

五九：2020年01月27日—2020年02月04日

六九：2020年02月05日—2020年02月13日

七九：2020年02月14日—2020年02月22日

八九：2020年02月23日—2020年03月02日

九九：2020年03月03日—2020年03月11日

冬季用灸療貼敷貼穴位不僅能鞏固夏日“冬病夏治”敷貼的效果,還能控制疾病的發作，達到冬夏皆治，使患者獲得更理想的療效。